Phân tích HYROX: Matthew Thomson

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:23:54
Xếp hạng: #2186
Xếp hạng AG: #79
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Thomson

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running63:07 (44%)

Stations71:44 (50%)

Roxzone9:06 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:53/km+26.2%25.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:00	1475
Running 2	6:44	-
Sled Push	3:49	1534
Running 3	7:23	-
Sled Pull	7:10	1511
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	11:29	1523
Running 5	7:57	-
Rowing	5:47	1505
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	3:34	1525
Running 7	8:30	-
Sandbag Lunges	12:06	1535
Running 8	12:36	-
Wall Balls	22:49	1538
Running Total	1:03:07	1526
Roxzone Total	9:06	1415

Phân tích HYROX: Matthew Thomson - Amsterdam 02:23:54 | HyCoach