Phân tích HYROX: Luna Dijkzeul

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:25:55
Xếp hạng: #277
Xếp hạng AG: #30
Hạng: SOLO · OPEN

Luna Dijkzeul

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:04 (49%)

Stations38:30 (45%)

Roxzone5:25 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+7.4%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:49	143
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:48	539
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:29	452
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:58	203
Running 5	5:14	-
Rowing	5:28	407
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	3:01	657
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:44	260
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:13	356
Running Total	42:04	102
Roxzone Total	5:25	110

Phân tích HYROX: Luna Dijkzeul - Amsterdam 01:25:55 | HyCoach