Phân tích HYROX: Veronique Ras

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:50:43
Xếp hạng: #891
Xếp hạng AG: #153
Hạng: SOLO · OPEN

Veronique Ras

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running56:47 (51%)

Stations45:29 (41%)

Roxzone8:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:06/km+21.6%26.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	5:03	320
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:03	599
Running 3	6:46	-
Sled Pull	5:40	495
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	7:45	449
Running 5	7:52	-
Rowing	6:07	643
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:18	495
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	6:20	525
Running 8	10:57	-
Wall Balls	9:13	617
Running Total	56:47	562
Roxzone Total	8:32	556

Phân tích HYROX: Veronique Ras - Amsterdam 01:50:43 | HyCoach