Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Roxanne Decker

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 02:17:35
Xếp hạng: #1066
Xếp hạng AG: #184
Hạng: SOLO · OPEN

Roxanne Decker

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running62:24 (45%)

Stations57:18 (42%)

Roxzone17:57 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:48/km+13.5%16.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	6:29	680
Running 2	7:31	-
Sled Push	4:53	677
Running 3	7:29	-
Sled Pull	9:10	673
Running 4	7:57	-
Burpee Broad Jump	9:54	598
Running 5	8:06	-
Rowing	7:52	679
Running 6	8:15	-
Farmers Carry	3:58	676
Running 7	8:32	-
Sandbag Lunges	2:20	4
Running 8	9:47	-
Wall Balls	12:42	671
Running Total	1:02:24	635
Roxzone Total	17:57	681

Phân tích HYROX: Roxanne Decker - Amsterdam 02:17:35 | HyCoach