HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Rick Schuitemaker & Joost Kok

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Rick Schuitemaker · Joost Kok

Tổng thời gian
01:05:06
Xếp hạng
#38
Xếp hạng AG
#12
Hạng
DOUBLES · PRO
RS

Rick Schuitemaker

JK

Joost Kok

11-13THÁNG 1020243
Hoàn tất
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:41 (58%)
Stations23:04 (35%)
Roxzone4:25 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+16.9%17.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:44-
SkiErg3:3829
Running 24:21-
Sled Push1:3616
Running 34:53-
Sled Pull3:0821
Running 44:59-
Burpee Broad Jump2:2123
Running 55:12-
Rowing4:0531
Running 64:56-
Farmers Carry1:3885
Running 75:05-
Sandbag Lunges3:0324
Running 85:35-
Wall Balls3:3510
Running Total37:4143
Roxzone Total4:2534