HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Dominique Hazeleger & Nathalie Bais

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Dominique Hazeleger · Nathalie Bais

Tổng thời gian
01:12:37
Xếp hạng
#12
Xếp hạng AG
#4
Hạng
DOUBLES · PRO
NED flag
DH

Dominique Hazeleger

NED flag
NB

Nathalie Bais

11-13THÁNG 1020243
Hoàn tất
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:23 (58%)
Stations25:23 (35%)
Roxzone4:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+8.0%4.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:07-
SkiErg4:087
Running 24:59-
Sled Push1:5734
Running 35:23-
Sled Pull3:3925
Running 45:12-
Burpee Broad Jump3:2637
Running 55:14-
Rowing4:3523
Running 65:22-
Farmers Carry1:3613
Running 75:23-
Sandbag Lunges2:589
Running 85:46-
Wall Balls3:041
Running Total42:2317
Roxzone Total4:5514