HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Nanne Hospers & Marjon Vrij

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Nanne Hospers · Marjon Vrij

Tổng thời gian
01:17:38
Xếp hạng
#37
Xếp hạng AG
#13
Hạng
DOUBLES · PRO
NED flag
NH

Nanne Hospers

NED flag
MV

Marjon Vrij

11-13THÁNG 1020243
Hoàn tất
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:55 (60%)
Stations25:14 (32%)
Roxzone5:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+14.8%14.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:46-
SkiErg4:1627
Running 25:32-
Sled Push1:312
Running 36:01-
Sled Pull3:1611
Running 46:10-
Burpee Broad Jump2:151
Running 56:35-
Rowing4:4639
Running 66:01-
Farmers Carry1:4329
Running 76:21-
Sandbag Lunges2:568
Running 86:33-
Wall Balls4:3160
Running Total46:5539
Roxzone Total5:3331