Phân tích HYROX: Marian Van Olst & Roos Veuger - Amsterdam 01:22:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marian Van Olst & Roos Veuger

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Tổng thời gian: 01:22:09
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · PRO

Marian Van Olst

Roos Veuger

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:19 (56%)

Stations29:42 (36%)

Roxzone6:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+10.1%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:35	59
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:18	60
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:07	46
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:33	44
Running 5	5:51	-
Rowing	5:08	63
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:51	47
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:40	34
Running 8	6:58	-
Wall Balls	4:30	56
Running Total	46:19	37
Roxzone Total	6:12	46