Phân tích HYROX: Patrick Schrijver & Hugo Uijlenbroek - Amsterdam 01:12:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Patrick Schrijver & Hugo Uijlenbroek

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:12:41
Xếp hạng: #428
Xếp hạng AG: #163
Hạng: DOUBLES · OPEN

Patrick Schrijver

Hugo Uijlenbroek

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:52 (59%)

Stations24:21 (33%)

Roxzone5:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+5.4%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:46	65
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:20	143
Running 3	5:46	-
Sled Pull	2:57	200
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:19	192
Running 5	6:04	-
Rowing	4:27	164
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:29	150
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:17	139
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:46	90
Running Total	42:52	115
Roxzone Total	5:33	131