Phân tích HYROX: Thomas Akveld & Stef Plouvier - Amsterdam 01:12:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thomas Akveld & Stef Plouvier

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:12:59
Xếp hạng: #441
Xếp hạng AG: #214
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thomas Akveld

Stef Plouvier

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:28 (58%)

Stations25:19 (35%)

Roxzone5:17 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+2.1%24.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:59	184
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:11	29
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:28	80
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:57	108
Running 5	8:24	-
Rowing	4:27	163
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:19	56
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:45	218
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:13	310
Running Total	42:28	111
Roxzone Total	5:17	102