Phân tích HYROX: Stefan Poppelier & Sanjin Delic - Amsterdam 01:14:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Stefan Poppelier & Sanjin Delic

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:14:33
Xếp hạng: #522
Xếp hạng AG: #260
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stefan Poppelier

Sanjin Delic

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:04 (63%)

Stations22:31 (30%)

Roxzone5:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km-29.7%18.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:55	144
Running 2	8:18	-
Sled Push	1:18	113
Running 3	5:39	-
Sled Pull	2:03	14
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:15	183
Running 5	5:45	-
Rowing	4:11	54
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:14	24
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:04	91
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:31	30
Running Total	47:04	178
Roxzone Total	5:03	69