Phân tích HYROX: Darcy Aikins & Tess O’Neill - Amsterdam 01:14:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Darcy Aikins & Tess O’Neill

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:14:52
Xếp hạng: #92
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · OPEN

Darcy Aikins

Tess O’Neill

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:26 (57%)

Stations27:13 (36%)

Roxzone5:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+2.2%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:31	98
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:22	60
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:40	130
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:01	151
Running 5	5:34	-
Rowing	5:00	112
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:27	40
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:11	93
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:01	178
Running Total	42:26	18
Roxzone Total	5:16	33