Phân tích HYROX: Philipp Müller & Stefanie Zietan

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 00:58:54
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Philipp Müller

Stefanie Zietan

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:02 (56%)

Stations22:04 (37%)

Roxzone3:52 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+8.2%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:49	24
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:21	19
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:46	13
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:24	14
Running 5	4:23	-
Rowing	4:15	28
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:17	23
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:40	18
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:32	29
Running Total	33:02	4
Roxzone Total	3:52	4

Phân tích HYROX: Philipp Müller & Stefanie Zietan - Amsterdam 00:58:54 | HyCoach