Phân tích HYROX: Eva Van Der Molen & Lejon De Groot

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:11:22
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Eva Van Der Molen

Lejon De Groot

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:03 (59%)

Stations24:29 (34%)

Roxzone4:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+3.4%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:56	57
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:45	221
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:09	80
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:42	41
Running 5	5:30	-
Rowing	4:21	55
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:45	202
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:09	82
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:42	58
Running Total	42:03	68
Roxzone Total	4:54	50

Phân tích HYROX: Eva Van Der Molen & Lejon De Groot - Amsterdam 01:11:22 | HyCoach