Phân tích HYROX: Toon Van Veen & Anita Van Ettinger - Amsterdam 01:12:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Toon Van Veen & Anita Van Ettinger

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:12:29
Xếp hạng: #62
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Toon Van Veen

Anita Van Ettinger

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:46 (58%)

Stations25:52 (36%)

Roxzone4:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+7.7%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:19	250
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:42	201
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:23	127
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:58	78
Running 5	5:31	-
Rowing	4:36	135
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:30	93
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:24	123
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:00	128
Running Total	41:46	65
Roxzone Total	4:56	55