Phân tích HYROX: Roy Van Roekel & Marleen De Heus - Amsterdam 01:25:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Roy Van Roekel & Marleen De Heus

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:25:42
Xếp hạng: #622
Xếp hạng AG: #231
Hạng: DOUBLES · OPEN

Roy Van Roekel

Marleen De Heus

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:24 (59%)

Stations29:11 (34%)

Roxzone6:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km+8.5%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:37	346
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:53	284
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:36	323
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	2:45	45
Running 5	6:24	-
Rowing	5:02	292
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:31	99
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:07	230
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:40	271
Running Total	50:24	211
Roxzone Total	6:13	183