Phân tích HYROX: Stefan Boekee & Sanne Geboers - Amsterdam 01:42:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Stefan Boekee & Sanne Geboers

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:42:07
Xếp hạng: #909
Xếp hạng AG: #326
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stefan Boekee

Sanne Geboers

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running64:34 (63%)

Stations29:41 (29%)

Roxzone7:57 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:04/km+9.0%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:06	136
Running 2	7:45	-
Sled Push	1:46	234
Running 3	8:13	-
Sled Pull	3:19	113
Running 4	8:25	-
Burpee Broad Jump	3:52	230
Running 5	8:56	-
Rowing	4:46	214
Running 6	8:31	-
Farmers Carry	1:58	307
Running 7	8:27	-
Sandbag Lunges	4:46	315
Running 8	8:57	-
Wall Balls	5:08	318
Running Total	1:04:34	349
Roxzone Total	7:57	287