Phân tích HYROX: Eline Van Der Geest & Mathilde Van Der Houwen

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:09:29
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Eline Van Der Geest

Mathilde Van Der Houwen

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:31 (57%)

Stations24:46 (36%)

Roxzone5:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+8.7%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:18	67
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:28	265
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:51	42
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:18	81
Running 5	5:33	-
Rowing	4:50	163
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:22	41
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:04	167
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:35	125
Running Total	39:31	17
Roxzone Total	5:16	73

Phân tích HYROX: Eline Van Der Geest & Mathilde Van Der Houwen - Amsterdam 01:09:29 | HyCoach