HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Gitte Tulkens & Iza Tulkens

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Gitte Tulkens · Iza Tulkens

Tổng thời gian
01:18:24
Xếp hạng
#115
Xếp hạng AG
#50
Hạng
DOUBLES · OPEN
NED flag
GT

Gitte Tulkens

NED flag
IT

Iza Tulkens

11-13THÁNG 1020243
Hoàn tất
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:35 (61%)
Stations24:27 (31%)
Roxzone6:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+5.6%15.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:33-
SkiErg4:29191
Running 26:15-
Sled Push1:30303
Running 36:12-
Sled Pull3:29230
Running 45:48-
Burpee Broad Jump2:5628
Running 56:26-
Rowing4:52181
Running 66:30-
Farmers Carry1:112
Running 76:36-
Sandbag Lunges2:2314
Running 86:17-
Wall Balls3:37141
Running Total47:35159
Roxzone Total6:27308