Phân tích HYROX: Luna Burk & Robin Van Lonkhuijzen - Amsterdam 01:20:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Luna Burk & Robin Van Lonkhuijzen

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:20:07
Xếp hạng: #218
Xếp hạng AG: #94
Hạng: DOUBLES · OPEN

Luna Burk

Robin Van Lonkhuijzen

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:42 (61%)

Stations25:53 (32%)

Roxzone5:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+4.1%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:31	213
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:37	435
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:31	250
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:02	41
Running 5	6:18	-
Rowing	4:40	78
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:59	544
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:03	160
Running 8	6:40	-
Wall Balls	3:30	88
Running Total	48:42	202
Roxzone Total	5:36	126