Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Tabitha Turkenburg & Amber Van Der Pijl

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:21:04
Xếp hạng: #247
Xếp hạng AG: #104
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tabitha Turkenburg

Amber Van Der Pijl

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:37 (61%)

Stations25:38 (32%)

Roxzone5:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km+8.1%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:37	315
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:16	47
Running 3	6:24	-
Sled Pull	3:45	367
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	3:21	87
Running 5	6:34	-
Rowing	4:46	127
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:19	22
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	2:55	106
Running 8	6:55	-
Wall Balls	3:39	155
Running Total	49:37	241
Roxzone Total	5:54	195

Phân tích HYROX: Tabitha Turkenburg & Amber Van Der Pijl - Amsterdam 01:21:04 | HyCoach