Phân tích HYROX: Annelies Van Hille & Nathalie Frans - Amsterdam 01:21:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Annelies Van Hille & Nathalie Frans

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

·

Tổng thời gian: 01:21:48
Xếp hạng: #271
Xếp hạng AG: #115
Hạng: DOUBLES · OPEN

Annelies Van Hille

Nathalie Frans

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:39 (57%)

Stations29:32 (36%)

Roxzone5:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+7.6%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:55	536
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:31	333
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:21	540
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:26	366
Running 5	5:49	-
Rowing	4:46	128
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:47	339
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:04	511
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:42	187
Running Total	46:39	135
Roxzone Total	5:40	146