Phân tích HYROX: Belén Rossenbach & Alba Rossenbach - Amsterdam 01:22:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Belén Rossenbach & Alba Rossenbach

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:22:52
Xếp hạng: #322
Xếp hạng AG: #140
Hạng: DOUBLES · OPEN

Belén Rossenbach

Alba Rossenbach

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:46 (59%)

Stations28:56 (35%)

Roxzone5:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km0.0%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:37	319
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:32	338
Running 3	6:30	-
Sled Pull	3:31	252
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:19	82
Running 5	6:37	-
Rowing	7:57	658
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:35	172
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	2:41	55
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:44	212
Running Total	48:46	208
Roxzone Total	5:14	71