Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rachel Thomas & Susan Thomas

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

Rachel Thomas · Susan Thomas

Tổng thời gian: 01:28:54
Xếp hạng: #519
Xếp hạng AG: #210
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rachel Thomas

Susan Thomas

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:38 (60%)

Stations29:27 (33%)

Roxzone5:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:42/km+6.3%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:19	70
Running 2	6:37	-
Sled Push	1:46	554
Running 3	6:55	-
Sled Pull	3:51	397
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	5:07	499
Running 5	7:04	-
Rowing	5:16	485
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:47	342
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	3:34	371
Running 8	7:19	-
Wall Balls	3:47	232
Running Total	53:38	394
Roxzone Total	5:55	198

Phân tích HYROX: Rachel Thomas & Susan Thomas - Amsterdam 01:28:54 | HyCoach