Phân tích HYROX: Nicky Cremers & Lindy Linssen - Amsterdam 01:32:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicky Cremers & Lindy Linssen

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:32:08
Xếp hạng: #626
Xếp hạng AG: #249
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicky Cremers

Lindy Linssen

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running56:56 (62%)

Stations27:51 (30%)

Roxzone7:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:07/km+10.6%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:45	437
Running 2	6:57	-
Sled Push	1:29	274
Running 3	7:11	-
Sled Pull	3:28	224
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	4:11	301
Running 5	7:22	-
Rowing	4:57	243
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	1:51	402
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	3:22	298
Running 8	8:05	-
Wall Balls	3:48	250
Running Total	56:56	468
Roxzone Total	7:23	461