Phân tích HYROX: Roxanne Veurman & Simone De Groot - Amsterdam 01:38:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Roxanne Veurman & Simone De Groot

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:38:06
Xếp hạng: #520
Xếp hạng AG: #200
Hạng: DOUBLES · OPEN

Roxanne Veurman

Simone De Groot

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running67:07 (68%)

Stations25:38 (26%)

Roxzone5:27 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:23/km+2.1%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:23	100
Running 2	8:44	-
Sled Push	1:23	147
Running 3	8:45	-
Sled Pull	3:32	254
Running 4	8:56	-
Burpee Broad Jump	3:09	59
Running 5	8:56	-
Rowing	4:46	129
Running 6	8:58	-
Farmers Carry	1:30	112
Running 7	8:55	-
Sandbag Lunges	3:02	151
Running 8	9:28	-
Wall Balls	3:53	291
Running Total	1:07:07	621
Roxzone Total	5:27	97