Phân tích HYROX: Rinske De Vries & Tess Bosma - Amsterdam 01:40:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rinske De Vries & Tess Bosma

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:40:04
Xếp hạng: #793
Xếp hạng AG: #320
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rinske De Vries

Tess Bosma

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running60:00 (60%)

Stations32:27 (32%)

Roxzone7:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:30/km+8.1%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:41	-
SkiErg	4:59	566
Running 2	6:58	-
Sled Push	1:45	541
Running 3	7:14	-
Sled Pull	4:05	483
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	6:08	603
Running 5	7:32	-
Rowing	5:17	493
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	2:04	589
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	4:04	509
Running 8	8:13	-
Wall Balls	4:05	401
Running Total	1:00:00	535
Roxzone Total	7:41	493