HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Wencke Mengers & Puck Van Rijswijk

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Wencke Mengers · Puck Van Rijswijk

Tổng thời gian
01:45:09
Xếp hạng
#872
Xếp hạng AG
#355
Hạng
DOUBLES · OPEN
NED flag
WM

Wencke Mengers

NED flag
PR

Puck Van Rijswijk

11-13THÁNG 1020243
Hoàn tất
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running64:52 (62%)
Stations31:48 (30%)
Roxzone8:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:07/km+11.2%14.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:10-
SkiErg4:2075
Running 28:01-
Sled Push1:46556
Running 38:29-
Sled Pull4:02459
Running 48:22-
Burpee Broad Jump5:59594
Running 58:28-
Rowing4:52188
Running 69:03-
Farmers Carry2:00549
Running 78:55-
Sandbag Lunges4:31585
Running 88:28-
Wall Balls4:18482
Running Total1:04:52600
Roxzone Total8:34573