HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Louis Bonnet & Ramon Sole Franco

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · FRA

Louis Bonnet · Ramon Sole Franco

Tổng thời gian
01:07:01
Xếp hạng
#175
Xếp hạng AG
#79
Hạng
DOUBLES · OPEN
LB

Louis Bonnet

RF

Ramon Sole Franco

11-13THÁNG 1020243
Hoàn tất
7.266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:39 (56%)
Stations24:20 (36%)
Roxzone5:08 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km-1.8%8.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:41-
SkiErg3:49226
Running 24:44-
Sled Push1:2050
Running 34:59-
Sled Pull2:0979
Running 44:56-
Burpee Broad Jump2:1864
Running 54:59-
Rowing4:0790
Running 64:52-
Farmers Carry1:14101
Running 74:39-
Sandbag Lunges6:03850
Running 84:53-
Wall Balls3:2023
Running Total37:3987
Roxzone Total5:08285