HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Mike Van Ingen & Hidde Plas

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Mike Van Ingen · Hidde Plas

Tổng thời gian
01:10:15
Xếp hạng
#309
Xếp hạng AG
#123
Hạng
DOUBLES · OPEN
NED flag
MI

Mike Van Ingen

NED flag
HP

Hidde Plas

11-13THÁNG 1020243
Hoàn tất
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:38 (58%)
Stations25:07 (36%)
Roxzone4:33 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+12.8%23.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:20-
SkiErg3:50274
Running 24:41-
Sled Push1:32494
Running 34:45-
Sled Pull2:37360
Running 44:48-
Burpee Broad Jump3:54687
Running 57:58-
Rowing4:12173
Running 65:02-
Farmers Carry1:19188
Running 75:17-
Sandbag Lunges3:13384
Running 84:51-
Wall Balls4:30741
Running Total40:38191
Roxzone Total4:33109