Phân tích HYROX: Tigo Toonen & Kjell Van Bussel

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:10:56
Xếp hạng: #342
Xếp hạng AG: #134
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tigo Toonen

Kjell Van Bussel

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:07 (61%)

Stations23:13 (33%)

Roxzone4:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+11.7%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:57	442
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:22	186
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:43	442
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:25	95
Running 5	5:42	-
Rowing	4:26	429
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:22	271
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	2:53	203
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:05	553
Running Total	43:07	318
Roxzone Total	4:41	135

Phân tích HYROX: Tigo Toonen & Kjell Van Bussel - Amsterdam 01:10:56 | HyCoach