Phân tích HYROX: Norbert Hilhorst & Roben Schenk - Amsterdam 01:13:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Norbert Hilhorst & Roben Schenk

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:13:37
Xếp hạng: #472
Xếp hạng AG: #59
Hạng: DOUBLES · OPEN

Norbert Hilhorst

Roben Schenk

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:38 (61%)

Stations23:24 (32%)

Roxzone5:38 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+3.5%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:53	340
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:25	209
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:01	627
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:42	210
Running 5	5:44	-
Rowing	4:13	187
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:17	153
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:02	288
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:51	386
Running Total	44:38	415
Roxzone Total	5:38	461