HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Tim De Koning & Jasper Bos

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Tim De Koning · Jasper Bos

Tổng thời gian
01:14:20
Xếp hạng
#514
Xếp hạng AG
#256
Hạng
DOUBLES · OPEN
TK

Tim De Koning

JB

Jasper Bos

11-13THÁNG 1020243
Hoàn tất
7.266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:54 (58%)
Stations26:23 (35%)
Roxzone5:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+12.8%12.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:43-
SkiErg3:54361
Running 25:04-
Sled Push1:25169
Running 35:28-
Sled Pull2:47481
Running 45:32-
Burpee Broad Jump3:44640
Running 55:43-
Rowing4:21349
Running 65:35-
Farmers Carry1:55799
Running 75:43-
Sandbag Lunges4:11738
Running 86:10-
Wall Balls4:06562
Running Total42:54305
Roxzone Total5:07265