Phân tích HYROX: Daniel Van Der Veen & Ralph Van Putten - Amsterdam 01:19:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Van Der Veen & Ralph Van Putten

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:19:22
Xếp hạng: #750
Xếp hạng AG: #113
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniel Van Der Veen

Ralph Van Putten

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:31 (61%)

Stations25:33 (32%)

Roxzone5:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km-29.0%18.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:14	756
Running 2	8:30	-
Sled Push	1:37	626
Running 3	5:44	-
Sled Pull	2:43	447
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:34	578
Running 5	6:03	-
Rowing	4:23	378
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:40	613
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:44	623
Running 8	6:24	-
Wall Balls	3:38	201
Running Total	48:31	607
Roxzone Total	5:23	381