Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jorrit Bakker & Yannick Bos

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Jorrit Bakker · Yannick Bos

Tổng thời gian: 01:19:49
Xếp hạng: #769
Xếp hạng AG: #270
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jorrit Bakker

Yannick Bos

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:36 (61%)

Stations25:34 (32%)

Roxzone5:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km+27.5%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:07	660
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:36	603
Running 3	6:11	-
Sled Pull	2:58	604
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:00	710
Running 5	6:30	-
Rowing	4:13	190
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	1:38	567
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	3:09	340
Running 8	7:02	-
Wall Balls	3:53	423
Running Total	48:36	611
Roxzone Total	5:42	481