Phân tích HYROX: Sven Te Woerd & Miguel Angel Morales Hildebrandt - Amsterdam 01:21:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sven Te Woerd & Miguel Angel Morales Hildebrandt

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:21:07
Xếp hạng: #829
Xếp hạng AG: #288
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sven Te Woerd

Miguel Angel Morales Hildebrandt

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:56 (58%)

Stations28:14 (35%)

Roxzone5:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+1.4%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:17	777
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:06	937
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:22	751
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:47	651
Running 5	6:05	-
Rowing	4:33	573
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:35	534
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:13	744
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:21	691
Running Total	46:56	541
Roxzone Total	5:59	540