HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Michael Braem & Bas Bosman

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Michael Braem · Bas Bosman

Tổng thời gian
01:28:35
Xếp hạng
#1006
Xếp hạng AG
#476
Hạng
DOUBLES · OPEN
NED flag
MB

Michael Braem

NED flag
BB

Bas Bosman

11-13THÁNG 1020243
Hoàn tất
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:03 (62%)
Stations27:41 (31%)
Roxzone5:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:53/km+15.5%15.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:10-
SkiErg4:00500
Running 26:20-
Sled Push1:55873
Running 37:43-
Sled Pull3:31782
Running 47:23-
Burpee Broad Jump3:42625
Running 57:17-
Rowing4:28465
Running 67:27-
Farmers Carry1:56802
Running 77:19-
Sandbag Lunges3:51672
Running 87:28-
Wall Balls4:18673
Running Total55:03766
Roxzone Total5:56526