HYROX Race Analysis: Rich Harvey & Claire Harvey - Amsterdam 01:03:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rich Harvey & Claire Harvey

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:03:43
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rich Harvey

Claire Harvey

11-13THÁNG 1020243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:51 (58%)

Stations22:58 (36%)

Roxzone3:57 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+7.6%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:50	47
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:38	189
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:30	25
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:55	145
Running 5	4:45	-
Rowing	4:13	51
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:21	63
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:47	60
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:44	166
Running Total	36:51	31
Roxzone Total	3:57	11