HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Thomas Roosendaal & Vera Ammerlaan

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Thomas Roosendaal · Vera Ammerlaan

Tổng thời gian
01:04:50
Xếp hạng
#47
Xếp hạng AG
#10
Hạng
DOUBLES · OPEN
TR

Thomas Roosendaal

VA

Vera Ammerlaan

11-13THÁNG 1020243
Hoàn tất
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:00 (59%)
Stations22:11 (34%)
Roxzone4:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+7.3%12.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:16-
SkiErg3:56114
Running 24:48-
Sled Push1:2433
Running 34:57-
Sled Pull2:3329
Running 45:00-
Burpee Broad Jump2:3871
Running 54:50-
Rowing4:1352
Running 64:55-
Farmers Carry1:108
Running 75:09-
Sandbag Lunges2:4039
Running 85:09-
Wall Balls3:37104
Running Total38:0040
Roxzone Total4:4272