HYROX Race Analysis: Wendy Bogers & André Augustijn - Amsterdam 01:05:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Wendy Bogers & André Augustijn

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:05:24
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Wendy Bogers

André Augustijn

11-13THÁNG 1020243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:23 (56%)

Stations24:56 (38%)

Roxzone4:10 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+11.0%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:56	115
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:51	402
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:02	178
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:48	108
Running 5	4:49	-
Rowing	4:32	230
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:33	231
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:17	195
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:57	277
Running Total	36:23	25
Roxzone Total	4:10	22