Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lianne Van Woudenbergh & Klaas Van Woudenbergh

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:10:48
Xếp hạng: #134
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lianne Van Woudenbergh

Klaas Van Woudenbergh

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:26 (54%)

Stations27:43 (39%)

Roxzone4:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+2.8%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:02	179
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:37	171
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:18	293
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:13	509
Running 5	4:57	-
Rowing	4:23	132
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:53	505
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:00	107
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:17	577
Running Total	38:26	46
Roxzone Total	4:43	74

Phân tích HYROX: Lianne Van Woudenbergh & Klaas Van Woudenbergh - Amsterdam 01:10:48 | HyCoach