Phân tích HYROX: Matt Childs & Lucyna Klammer - Amsterdam 01:14:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matt Childs & Lucyna Klammer

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:11
Xếp hạng: #218
Xếp hạng AG: #76
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matt Childs

Lucyna Klammer

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:08 (57%)

Stations26:49 (36%)

Roxzone5:19 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+11.4%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:09	289
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:32	94
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:44	457
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:36	367
Running 5	5:53	-
Rowing	4:25	146
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:37	296
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:33	279
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:13	403
Running Total	42:08	111
Roxzone Total	5:19	182