Phân tích HYROX: Leanne Wilks & Ashley Wilks - Amsterdam 01:15:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Leanne Wilks & Ashley Wilks

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:30
Xếp hạng: #263
Xếp hạng AG: #122
Hạng: DOUBLES · OPEN

Leanne Wilks

Ashley Wilks

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:36 (56%)

Stations27:51 (37%)

Roxzone5:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+5.0%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:09	292
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:09	551
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:08	227
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:26	322
Running 5	5:41	-
Rowing	4:26	171
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:54	521
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:53	389
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:46	524
Running Total	42:36	124
Roxzone Total	5:07	136