HYROX Race Analysis: Saar Cornelis & Tom Franssens

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

·

Tổng thời gian: 01:15:32
Xếp hạng: #179
Xếp hạng AG: #88
Hạng: DOUBLES · OPEN

Saar Cornelis

Tom Franssens

11-13THÁNG 1020243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:25 (64%)

Stations21:53 (29%)

Roxzone5:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+7.3%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:07	248
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:32	98
Running 3	6:20	-
Sled Pull	2:37	38
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	1:47	1
Running 5	6:24	-
Rowing	4:12	45
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:11	9
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	2:57	96
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:30	65
Running Total	48:25	314
Roxzone Total	5:18	175

HYROX Race Analysis: Saar Cornelis & Tom Franssens - Amsterdam 01:15:32 | HyCoach