Phân tích HYROX: Daphne Kloosterman & Wouter Hummelink - Amsterdam 01:18:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daphne Kloosterman & Wouter Hummelink

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:18:14
Xếp hạng: #361
Xếp hạng AG: #127
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daphne Kloosterman

Wouter Hummelink

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:00 (60%)

Stations25:12 (32%)

Roxzone6:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+11.7%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:20	457
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:35	137
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:06	215
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:03	194
Running 5	6:17	-
Rowing	4:41	354
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:31	196
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:14	170
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:42	148
Running Total	47:00	268
Roxzone Total	6:07	332