HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Joëlla Visser & Niels Lageweg

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Joëlla Visser · Niels Lageweg

Tổng thời gian
01:23:58
Xếp hạng
#565
Xếp hạng AG
#209
Hạng
DOUBLES · OPEN
NED flag
JV

Joëlla Visser

NED flag
NL

Niels Lageweg

11-13THÁNG 1020243
Hoàn tất
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:17 (60%)
Stations27:54 (33%)
Roxzone5:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+26.3%13.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:20-
SkiErg4:08272
Running 26:01-
Sled Push1:52410
Running 36:26-
Sled Pull3:51489
Running 46:30-
Burpee Broad Jump3:35362
Running 56:37-
Rowing4:35278
Running 66:28-
Farmers Carry1:57545
Running 77:36-
Sandbag Lunges4:11467
Running 86:24-
Wall Balls3:45172
Running Total50:17379
Roxzone Total5:51290