Phân tích HYROX: Edward Williams & Alex Scovarza - Amsterdam 01:24:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Edward Williams & Alex Scovarza

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:03
Xếp hạng: #568
Xếp hạng AG: #251
Hạng: DOUBLES · OPEN

Edward Williams

Alex Scovarza

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:49 (56%)

Stations31:34 (38%)

Roxzone5:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km-6.8%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:32	561
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:00	496
Running 3	6:19	-
Sled Pull	4:36	595
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:32	541
Running 5	6:07	-
Rowing	4:51	474
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:53	511
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:37	529
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:33	492
Running Total	46:49	262
Roxzone Total	5:43	270