HYROX Race Analysis: Tofunmi Ifarajimi Tofunmi Ifarajimi - Amsterdam 01:24:48 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tofunmi Ifarajimi Tofunmi Ifarajimi

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:48
Xếp hạng: #386
Xếp hạng AG: #149
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tofunmi Ifarajimi Tofunmi Ifarajimi

11-13THÁNG 1020243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running57:34 (68%)

Stations21:37 (25%)

Roxzone5:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:12/km-25.4%24.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:42	11
Running 2	8:17	-
Sled Push	1:19	15
Running 3	8:29	-
Sled Pull	2:33	30
Running 4	8:26	-
Burpee Broad Jump	2:11	15
Running 5	8:22	-
Rowing	4:31	225
Running 6	8:46	-
Farmers Carry	1:15	24
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	2:28	24
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:38	106
Running Total	57:34	540
Roxzone Total	5:40	260