HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Daniëlle Dörr & Tom Ras

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Daniëlle Dörr · Tom Ras

Tổng thời gian
01:26:43
Xếp hạng
#647
Xếp hạng AG
#285
Hạng
DOUBLES · OPEN
NED flag
DD

Daniëlle Dörr

NED flag
TR

Tom Ras

11-13THÁNG 1020243
Hoàn tất
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:52 (61%)
Stations27:43 (32%)
Roxzone6:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:36/km+29.5%15.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:16-
SkiErg3:5491
Running 26:03-
Sled Push2:08544
Running 36:35-
Sled Pull3:29372
Running 46:49-
Burpee Broad Jump4:10502
Running 56:46-
Rowing4:41351
Running 66:59-
Farmers Carry1:2275
Running 77:50-
Sandbag Lunges3:57414
Running 87:37-
Wall Balls4:02319
Running Total52:52443
Roxzone Total6:12354