Phân tích HYROX: Jeroen Brouwers & Maria Cruz Franco - Amsterdam 01:27:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jeroen Brouwers & Maria Cruz Franco

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:27:19
Xếp hạng: #658
Xếp hạng AG: #290
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jeroen Brouwers

Maria Cruz Franco

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:52 (60%)

Stations28:59 (33%)

Roxzone5:33 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:36/km+15.6%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:43	599
Running 2	6:18	-
Sled Push	3:01	617
Running 3	6:23	-
Sled Pull	3:47	473
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	3:22	292
Running 5	7:07	-
Rowing	4:35	282
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	1:24	98
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	3:05	127
Running 8	7:40	-
Wall Balls	5:02	558
Running Total	52:52	442
Roxzone Total	5:33	228